【科普】圖解兒童脊椎健康教育
發(fā)布時(shí)間：
2017-05-25
正常的脊椎，像竹子一樣一節(jié)一節(jié)的。從正面和后面看都是直直的。
竹子歪了，看上去就很難受！脊柱也是一樣。
脊柱歪了身體也會(huì)歪哦！是不是很難看？
駝背看上去會(huì)像“小龍蝦”
這個(gè)彎腰的動(dòng)作可以檢查脊柱是否有側(cè)彎[只需站立——彎腰]，看兩遍高度是否一樣。
盤錦骨科醫(yī)院本著“專病專治”的發(fā)展理念，于2013年年初特成立小兒骨科?？疲潜P錦地區(qū)首家小兒骨科?？?，診療范圍是14周歲以下的小兒脊柱、四肢極其附屬組織（肌肉、肌腱、神經(jīng)等）的外傷、炎癥、畸形、骨病和腫瘤等疾病。
如果cobb角＞20°就會(huì)影響兒童身高發(fā)育和出現(xiàn)背部疼痛等癥狀。
cobb角＞100°會(huì)引起限制性肺病，壓迫心臟，影響胸廓發(fā)育等等。
支具可以控制早期脊柱側(cè)彎進(jìn)展，通常適用于cobb角20°--40°之間。
不適用于cobb角＞45°的未成熟脊柱側(cè)彎，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育成熟者，支具治療效果較差。
輕度脊柱側(cè)彎的治療：
(牽引，支具，手法推拿，物理治療，運(yùn)動(dòng)康復(fù)）
小朋友挑食會(huì)影響脊柱生長(zhǎng)
盤錦骨科醫(yī)院，
術(shù)業(yè)有專攻，?？茖２Ｖ?。
以微創(chuàng)技術(shù)為特色，
損傷小，花錢少，下床早；
腰椎手術(shù)第三天下床，
髖、膝關(guān)節(jié)置換第三天下床；
腰脫微創(chuàng)術(shù)后就下床；
簽約治療，無(wú)效退款！
我國(guó)學(xué)齡前兒童膳食指南（3-6歲）
食物多樣，谷類為主
多吃新鮮蔬菜和水果
經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉
每天飲奶，常吃大豆及其制品
膳食清淡少鹽，正確選擇零食，少喝含糖高的飲料
食量與體力活動(dòng)要平衡，保證正常體重增長(zhǎng)
不挑食、不偏食、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣
次清潔衛(wèi)生、未變質(zhì)的食物
我國(guó)兒童青少年膳食指南（大于6歲）
三餐定時(shí)定量，保證吃好早餐，避免盲目節(jié)食
吃富含鐵和維生素C的食物
每天充足的戶外運(yùn)動(dòng)
不抽煙、不飲酒